Come ottenere la forza dalla musica.
Pensi che la pandemia ti ha fatto perdere “tempo”?
Hai, o stai ancora vivendo male questo “tempo”?
E’ un po’ come se avessi messo in stand-by la tua vita?
Cosa fare?
Questa settimana prenderò spunto dalla musica, ti unisci?
Perché proprio dalla musica?
Sono un po’ ignorante in materia e vorrei conoscerla un po’ di più, visto che i benefici che si possono ottenere sono molti.
Eccone alcuni:
- migliora l’umore;
- influisce sul battito cardiaco;
- può donare una sferzata di energia;
- e alcune canzoni ci raccontano “persone” da cui ispirarsi.
Ecco qualche esempio:
- “Mandela Day” dei Simple Minds;
- “Freedom Now” di Tracy Chapman;
- “Walk on” degli U2.
Queste canzoni parlano entrambe di persone che nonostante abbiano vissuta una situazione di prigionia ingiusta sono riusciti lo stesso a vivere a pieno il loro tempo, non hanno messo in stand-by la loro vita.
Se vuoi scoprire come hanno fatto vieni nella mia pagina di Instagram: coraggio_nn_mollare_abbi_cuore.
Un abbraccio.
Elena